왜 변경을 원합니까?

중지하려는 것은 한 가지입니다. 당신이 중지하려는 이유를 알고있는 것은 모기가 낮을 때 결정 무게를주는 것입니다.

처음에는, 당신의 이유는 간단합니다:나는 너무 많은 포르노를 보았다. 나는 어떻게 나를 느끼게하지 않는다. 나는 멈추고 싶어.시작에 충분하지만, "나는 멈추지 않아"가 어려운 저녁에 거의 몰입하기 때문에 조금 더 깊은 것을 돕습니다.

포르노를 실제로 가지고있는 것을 직접 물어보십시오. 어쩌면 그것은 시간입니다. 어쩌면 그것은 수면, 초점, 에너지, 신뢰, 친밀감, 동기 부여, 또는 단순히 자신의 결정을 내리고있는 느낌입니다. 대답은 극적인 소리가 필요하지 않습니다. 당신은 그것에 대해 진실한 것입니다.

그것은 또한 주위에 질문을 켤 수 있습니다. 대신에만 묻는,내가 제거하는 것을 원하십니까?, 요청,더 많은 것을 원하십니까?오늘 당신은 당신의 인생에 대한 몇 가지 다른 방법을 알고 있어야합니다. 당신은 당신의 인생에 대한 몇 가지를 찾을 수 있습니다. 당신은 당신의 인생에 대한 몇 가지를 찾을 수 있습니다.

그 차이는 중요. 복구 제한에 대해만 있다면, 그것은 처벌처럼 느낄 수 있습니다. 당신이 진짜로 원하는 무언가에 연결되면, 당신이 향해 움직이는 것을 이해하는 것이 훨씬 쉽게된다.

지금 몇 달을 상상해보십시오. 당신은 끊임없이 자신과 침착하거나 싸우는 것은 아닙니다. Porn은 단순히 중요하지 않습니다. 촉촉은 저녁의 나머지를 통제하지 않고 나타날 수 있습니다. 당신은 직장, 관계, 취미, 성, 수면, 또는 다른 어떤 문제에 대한 더 많은 방이 있습니다. 당신의 인생에 대해 무엇을 다른 것입니까?

특정 사진 만들기 위해 노력. "나는 건강하고 싶다"는 vague입니다. "나는 2 a.m까지 아와케를 유지하고 포르노를보고 휴식을 취하고"정확합니다. "나는 더 나은 관계를 원합니다"는 넓습니다. "나는 내 파트너와 함께있을 때 더 많은 존재와 관심있을 것입니다"는 당신에게 현실을 이동합니다.

당신의 이유는 당신에 속해야 합니다. 당신은 당신이 해야 하는 누군가가 온라인 말 때문에 종료 해야 하지 않습니다, 당신이 성공적인 것 을 생각 하거나, 당신이 모든 성적 생각이 유해 졌는지 두려워 하기 때문에. 변화는 당신의 자신의 값에 연결 하는 때 지속 더 긴 경향이 또는 압력.

두려움은 여전히 당신이 시작된 이유의 일부 일 수 있습니다. 아마도 당신은 당신의 습관, 당신의 관계, 당신의 성기능, 또는 당신이 잃은 시간의 양에 대해 걱정되었다. 두려움은 당신의 관심을 얻을 수 있지만, 당신은 계속하기 위해 주문을 두려워하지 않습니다. 평온한 이유는 보통 더 유용하다 :나는 내 인생에 대해 걱정하고, 나는 그것을 덜 데려 가기 위해이 습관을 원한다.

당신의 이유는 당신이 자신에 대해 사용해야 할 것입니다. 당신이 슬립하면, 그것은 충분히 차가되지 않습니다. 그것은 그 특정 순간에, 오래된 습관은 당신이 장소에 있었다 계획보다 강하다. 당신은 여전히 같은 것들에 대한 걱정할 수 있습니다, 또는 5 분 후.

시간이 지남에 따라, 당신의 이유는 변경 될 수 있습니다. 당신은 포르노에 대해 걱정하기 때문에 시작 될 수 있습니다, 당신은 더 나은 수면을 알기 때문에 계속. 당신은 관계 때문에 시작하고 나중에 당신이 더 자신감과 초점을 더 느낄 수 있다는 것을 깨달을 수 있습니다. 그것은 벌금입니다. 복구는 하나의 완벽한 수명 동기가 필요하지 않습니다.

어떤 사정이 뭔가를 가지고있다면 즉시 포르노의 보상이 장기적인 목표보다 더 혼란스러울 수 있습니다. 극적인 연설. 그냥 당신의 인생을 원하는 당신의 인생의 간단한 생각을 더 포함.