건강한 성실

의 회복 compulsive 포르노 사용은 포르노를 두려워하지 않습니다.

그것은 실수로 전체 과정을 피할 수 있습니다. 당신은 포르노가 문제가되었다고, 그래서 당신은 성적인 생각, 매력, 자위, 또는 무언가 위험한 것 처럼 욕망을 대우 시작. 일부 사람들을 위해, 그것은 새로운 종류의 긴장을 만듭니다: 대신에, 그들은 지속적으로 모니터링 시작.

즉, 목표가 아닙니다.

성실은 인간 정상적인 부분입니다. 매력은 정상적입니다. 욕망은 정상적입니다. 환상은 정상 일 수 있습니다. 친밀을 원하는 것은 정상적입니다. 회복은 당신의 생활에서 그 것을 제거하는 것에 관하여 아닙니다. 그것은 자동, compulsive가 되고 있는 습관에서 건강한 성욕을 분리하는 대략, 또는 실제로 원하는 무슨에서 끊기.

포르노는 끝없는 소설, 검색 및 즉시 액세스와 성실을 결합하기 때문에 구별 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 스크린, 특정 카테고리, 급속한 전환 또는 경험의 모든 부분을 제어 할 수있는 능력을 거의 완전히 부합하는 데 시작할 수 있습니다.

진짜 성실은 다릅니다.

그것은 더 느립니다. 그것은 당신의 몸, 감정, 주의, 불확실한, 그리고 때때로 다른 사람 포함합니다. 끝없는 메뉴가 없습니다. , awkwardness, 불완전한 순간, 욕심을 바꾸거나, 또는 욕망이 단순히 낮을 때 시간이 있을지도 모릅니다.

그것은 실제 친밀한 더 나쁜 것을 만들지 않습니다. 그것은 그것을 진짜로 만듭니다.

회복의 유용한 부분은 성적 욕망이 나타나면 실제로 느끼는 것을 알기 위해 학습입니다. 당신은 진정으로, 또는 자극을 찾고 계십니까? 당신은 친밀감에 관심이 있거나, 당신은 스트레스를 받고 구호를 즐긴다? 당신은 당신의 성적을 즐기고, 또는 당신의 두뇌가 그것을 기대하기 때문에 같은 일상을 따르는?

답변을 판단 할 필요가 없습니다.

포인트는 더 의식적인 경험을 만들기 위해 단순히.

당신은 또한 포르노가 기대의 일부에 영향을 미쳤다고 알 수 있습니다. 당신이 반복적으로 신중하게 선택한 신체, 과장 반응, 일정한 소설, 그리고 관심에 맞게 설계된 성 시나리오, 그것은 조용히 어떤 성에 대한 참조 포인트가 될 수 있습니다 “구성” 같은 모습.

현실 사람들은 그와 같이 작동하지 않습니다.

Bodies는 다릅니다. 욕망 변화. 파트너는 의사 소통. 사람들은 웃음을 얻고, 긴장을 얻고, 그들의 마음을 변경, 필요 시간, 또는 단순히 같은 일을 매일 원하지 않습니다. 건강한 성실은 화면에 볼 수있는 무언가를 수행하는 것보다 더 편안하고 신뢰, 호기심, 상호 욕망 및 통신과 함께 할 훨씬 더 있습니다.

관계에 있다면, 이것은 파트너와 더 많은 존재 할 수있는 기회 일 수 있습니다. 이미지와 경험을 비교하거나 특정 결과를 기대하는 대신, 당신이 실제로 무슨 일이 일어나는지에주의를 기울입니다. 공지 터치, 가깝, 영향을, 대화, 그리고 당신이 느끼는 방법.

Intimacy는 당신이 소모하는 무언가가 아닙니다. 그것은 당신이 참여하는 무언가입니다.

당신은 당신이 혼자서, 건강한 성적 아직도 사정에 의하여. 회복은 당신이 욕망을 가진 정상적인 관계가 있을 수 있기 전에 파트너가 있을 때까지 기다리지 않습니다. 당신은 즉시 그것을 검색으로 돌리지 않고 매력을 경험하는 것을 배울 수 있습니다. 당신은 강하고 더 강한 자극을 필요로 하지 않고 무공성 존재할 수 있습니다. 당신은 어떤 장소 masturbation가 건강한 느낌을 가진 당신의 생활에서 동일한 문제의 부분으로 모든 성적인 행동을 대우하기 보다는 오히려 당신을 위해 의도한 것을 결정할 수 있습니다.

이 구분은 중요합니다.

일부 사람들을 위해, 포르노없이 자위는 완전히 복구와 호환됩니다. 다른 사람들을 위해, 그것은 같은 compulsive 사이클에 강력하고 변경하기 위해 더 열심히 할 수 있습니다, 적어도 동안. 모든 사람에게 맞는 하나의 규칙이 없습니다.

더 유용한 질문은:이 행동은 통제에서 나를 느끼거나, 나는 변하기 위해 노력하고있는 패턴으로 다시 끌어?

그 대답은 또한 시간 이상 변화할지도 모릅니다.

복구는 여기에 약간의 불확실성을 포함 할 수 있습니다. 당신은 당신의 욕망이 "일반적,"당신이 성에 더 관심이있을지 여부, 또는 특정 선호 사항이 포르노에서 온 여부. 직접 시험하지 마십시오.

성은 당신이 매일 시험할 필요가 있는 기계 아닙니다.

당신이 충분히 강렬한, 충분히 끌고, 또는 충분히 “복각한”인 경우에, 당신은 더 적은 압력으로 더 나은 무언가의 주위에 불안을 창조할 수 있습니다.

객실 내

포르노가 더 적은 중앙으로, 성관계와 관계가 점차적으로 될 수 있습니다. 당신은 일정한 소설에 대한 더 적은 필요성을 느낄 수 있습니다. 당신은 즉시 행동을 필요로하지 않고 매력을 알 수 있습니다. 실제 친밀감은 더 많은 존재 때문에 더 많은 참여를 느낄 수 있습니다. 또는 당신은 단순히 그들이 더 이상 자동적으로 이동하지 않으려는 것을 어디로든 지도 때문에 성적인 생각에 대해 진정으로 느낄 수 있습니다.

당신이 도달 할 필요가 건강한 성실의 완벽한 버전이 없습니다.

목표는 순도가 아닙니다.

그것은 선택입니다.

당신은 당신의 성적 생활을 원하는 무언가를 느끼고 싶은 당신은 deliberately, 편안하게 참여하고, 더 많은 것을 요구한 습관에 의해 구동되는 무언가 보다는 오히려 당신의 자신의 가치에 따라.